Hoe is het nu met je kennis over de basis leefstijlonderwerpen? Doe de afrondende test! Test

Meld je alsjeblieft aan voor de cursus voordat je met deze test begint.
  1. Als iemand geen vlees eet, wat adviseer je hem dan voor het binnenkrijgen van voldoende eiwitten?1
  2. Een patiënt geeft aan dat hij is gaan wandelen om af te vallen, maar niet afvalt. Wat zou hij aan kunnen passen?1
  3. Waarom is tv kijken tot vlak voor het slapengaan niet handig?1
  4. Wat bevat per gram de meeste kilocalorieën?1
  5. Wat is GEEN belangrijke reden om te bewegen als je wilt afvallen?1
  6. Wat is de slimste vorm van bewegen om osteoporoserisico te verkleinen?1
  7. In welke volgorde treden deze verschijnselen op als het niet goed gaat met iemand?1
  8. Als iemand moe is van geestelijk werk, wat voor dutje kan hij dan het beste doen om te herstellen?1
  9. Wat is een E-nummer?1
  10. Bij alcoholische drank geldt:1
  11. Waarom vallen mensen bij een eiwitrijk dieet in het begin extra snel af?1
  12. Wat is voor iedereen een belangrijk basisprincipe voor een goede voeding?1
  13. Hoe herken je een ‘vluchtweg’ bij stress?1
  14. Waar halen mensen GEEN vitamine B12 uit?1
  15. Wat is nieuw in de beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad uit 2017?1
Terug naar:Hoe is het nu met je kennis over de basis leefstijlonderwerpen? Doe de afrondende test!