Afvallen & op gewicht blijven – Les 2 – Afvallen door gezondere gewoontes Test

Meld je alsjeblieft aan voor de cursus voordat je met deze test begint.
  1. Welke ongezonde gewoontes heb je?1
  2. Van welke gewoontes weet je dat ze niet goed voor je (gewicht) zijn? Noteer zoveel mogelijk nieuwe gewoontes die je wilt gaan oefenen. Kies er dan één om je op te concentreren deze week.1
Terug naar:Afvallen & op gewicht blijven – Les 2 – Afvallen door gezondere gewoontes