Aanbieding!

Training Meer rust in de drukte – start 1 nov 2019 in Amersfoort

495,00 395,00

Training van 3 dagdelen voor meer veerkracht en rust en minder stress.

Uitverkocht

Beschrijving

Wil je in deze wereld vol prikkels en verwachtingen rust blijven voelen? Dan helpt het om goede informatie te hebben en te weten wat werkt en wat niet. In deze workshop leer je hoe je brein en je hormoonsysteem omgaan met stress. Je krijgt inzicht in hoe mensen omgaan met problemen en vervelende situaties en wat de clou daarbij is. Maar je krijgt ook hele praktische handreikingen, bijvoorbeeld hoe je je dag het beste kan indelen in jouw situatie en hoe je het stressniveau in je lichaam direct kunt verlagen, waar je ook bent. In de training van 3 dagdelen ga je direct dingen ervaren en keuzes maken. Je bepaalt hoe je oplossingen in jouw dagelijkse praktijk gaat toepassen, zodat je feitelijk al gestart bent met nieuwe gewoontes.

Data en tijden: vrijdag 1 nov, 15 nov en 29 nov van 13.30 tot 17.00 uur.
Locatie: Amersfoort, Barchman Wuytierslaan 10 (direct tegenover station Amersfoort)
Voorvereisten: geen
Cursusmaterialen: inclusief bij cursusgeld
Tijdsbelasting huiswerk tussentijds: geen (wel eigen actiepunten oppakken)

Wil je je werkgever deze training laten vergoeden? Download het formulier en stuur het in, dan krijg je van ons materialen en tips.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Training Meer rust in de drukte – start 1 nov 2019 in Amersfoort” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *