Geplaatst op Geef een reactie

Insuline en vermoeidheid

Insuline is een hormoon dat ervoor zorgt dat de glucose (suiker) uit het bloed de lichaamscellen in kan. Zo kan de energie worden verbruikt en kunnen de cellen hun werk doen. Als cellen niet goed op insuline reageren door vermoeidheid, ontstaan er twee problemen:

  1. Je cellen registreren dat er te weinig brandstof is. Ze geven een seintje dat je meer snelle energie moet eten. Je krijgt daardoor zin in zoetigheid en snacks.
  2. De glucose die al in je bloed zit, kan de cellen niet in en moet dus afgevoerd worden. Je lichaam doet dat door deze suiker om te zetten in vet en op te slaan in je vetcellen.

 

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.